Овощи и фрукты против рака

Овощи и фрукты против рака

Роль диеты в профилактике онкологических болезней является одним из более обсуждаемых вопросов в среде пациентов, в том числе одним из вопросов, на который находится огромное количество противоречивых воззрений. Установить настоящую значимость данной меры профилактики было призвано большое мультинациональное исследование.

Исследование EPIC (European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition) является более большим на сегодня в области исследования профилактического воздействия потребления фруктов и овощей на развитие разных болезней и включает 478 478 человек, а средний период наблюдения составляет 8,7 лет.

На сегодняший денек размещены только результаты в отношении профилактики онкологических болезней. Согласно приведённым данным профилактический эффект «зелёной» диеты достоверно находится, но степень его существенно меньше, чем предполагалась ранее. В среднем каждодневное употребление дополнительных 200 г фруктов либо овощей в денек понижает риск развития рака хоть какой локализации на 4%. Создатели подчёркивают, что обнаруженная корреляция носит линейный нрав и не находится в зависимости от начального количества употребляемых растительных товаров.

Приобретенный защитный эффект оказывается таким макаром довольно умеренным, но создатели призывают ни при каких обстоятельствах не изменять сущестующие докторские советы на базе приобретенных данных. По подготовительным результатам такого же EPIC, также многих других менне больших исследовательских работ роль фруктов и овощей в предотвращении развития сердечно-сосудистых болезней возможно окажется еще выше. Более того, 4% также являются хорошим результатом беря во внимание отсутствие каких-то побочных эффектов от проводимой профилактики.

В исследование также не вошёл анализ связи потребления определенных растительных товаров с развитием отдельных онкологических болезней. Подразумевается, что в неких случаях защитный эффект возможно окажется еще выше.

Не считая того, нельзя забывать, что «зелёная диета» играет роль в профилактике ожирения, которое в свою очередь является достоверным фактором риска многих онкологических болезней и может оказывать влияние на злость их течения.

Другим нерассмотренным вопросом является возраст, с которого человек начал употреблять завышенное количество фруктов и овощей. Учёные подразумевают, что протективный эффект может быть наибольшим в детском возрасте, в то время как основную долю в рассматриваемом исследовании составляют взрослые люди.

Самые читаемые:

Дифференциальная диагностика рака и доброкачественной гиперплазии предстательной железы
Ранняя диагност...
Факты того, чем отличается артрит от артроза
Чем отличается ...
Инфаркт мозга: причины, симптомы, последствия
Несмотря на про...
Пульс: норма у мужчин по возрасту и анализ отклонений
Измеряя пульс, ...
Формы мигрени:изучаем симптомы
Врачи разделяют...
Распространенные заболевания щитовидной железы
Щитовидная же...
Отвар зверобоя
Зверобой – мног...
Анальные трещины просты в лечении
Наиболее част...
ЭКО: причины, осложнения и риски
  Экстрако...
Доктор «Срочно&raquo
«Защита ...
Аспирин
Аспирин имеет ...
Листья брусники: полезные свойства, применение, лечение болезней почек
Брусника примен...
Прекрасный пресс - залог здоровья!
В текущее врем...
Чем опасна гипертония и как с ней жить?
Современное общ...
Воспаление щитовидной железы: симптомы и лечение
СодержаниеВиды ...
Как укрепить иммунитет
Осень - время,...
Солевой раствор при поносе
Одной из главны...
Тироксин для похудения
СодержаниеЧто ...
Что делать, если вас не замечают?
Каждый человек...
Болит голова, что делать?
Болит голова ч...
Цисталгия – болезненное мочеиспускание у женщин без явных причин
Цисталгия это п...
Виды и особенности терапии синовита коленного сустава
Синовит коленно...
Обязательные анализы на венерические заболевания
Ни один дерма...
Тремор при волнении причины, симптомы, лечение
Иногда при волн...
Лечение детского гайморита
Де...
Исследователи впервые вылечили гемофилию А благодаря генной терапии
Редактирование...
Немножко беременные: почему происходит выкидыш
Причин, стимули...
Как избежать инсульта мужчинам?
Первичная и вто...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*