Терапия пары

На каких психотерапевтических подходах основывается терапия пары, какие цели преследует и каких результатов позволяет добиться?

Терапия пары

1950-е. Идея терапия пары возникла в США в Институте психического здоровья Пало Альто (Palo Alto Mental Research Institute). Современная терапия пары основана одновременно на практике психоанализа, системной терапии, а также на методах поведенческой, клиент-центрированной и гештальт-терапии.

Восстанавливает гармонию в парах, оказавшихся в эмоциональном или сексуальном кризисе. Психотерапевт находит источники конфликтов или их последствия, определяет цель изменений и пошаговый путь к ним. Терапия пары может основываться на разных психотерапевтических подходах или совмещать их. Иногда во время терапии выясняется, что наилучшим решением для обоих партнеров будет расставание, тогда оно пройдет с меньшей враждебностью и большим взаимопониманием.

Психотерапевты используют четыре подхода к терапии пары. В центре аналитического подхода – глубинная психологическая динамика пары. Бессознательно каждый из партнеров воспроизводит модель отношений своих родителей, модели общения из своего детства. Чтобы устранить дисгармонию, надо выявить стереотипы, идущие из прошлого опыта. Это поможет партнерам общаться более открыто и конструктивно. Системный подход в большей степени рассматривает человека в контексте его социальных связей. Терапевт изучает взаимодействие между партнерами, а также отношения пары с другими членами семьи. В транзактном анализе, гештальт-терапии, клиент-центрированной терапии прежде всего исследуются источник конфликтов и трудности взаимодействия. Терапевт работает с двусмысленностями и противоречиями в мимике или вербальных сообщениях. Поведенческий подход делает акцент на отношениях двоих и стиле поведения каждого из партнеров. Пара рассматривается как место обмена преимуществами и жертвами. Не отрицая важности прошлого, терапевт концентрируется на событиях настоящего, которые влияют на общение между партнерами.

Для терапии пары необходима личная встреча. Некоторые терапевты приглашают партнеров сначала вместе, затем по одному. Другие считают, что индивидуальные сеансы могут сделать терапевта «хранителем секретов» или объектом соперничества в паре. На сеансах проводят ролевые игры, задают «упражнения на дом». Иногда ведется видеозапись, которую партнеры затем просматривают вместе с терапевтом, как бы наблюдая за собой со стороны. Возможна групповая терапия нескольких пар.

Терапия может быть необходима, если пара столкнулась с длительными трудностями, которые партнеры не могут преодолеть самостоятельно. Это может касаться всех аспектов совместной жизни: сексуальности, общения, конфликтов, угрозы развода.

Трудности в общении могут быть преодолены за несколько сеансов, а для решения конфликтов, связанных с детскими психологическими травмами, потребуются месяцы. Сеанс (1 час) проходит один или два раза в неделю, стоит в среднем от 1500 до 4000 рублей.

Самые читаемые:

Сколько раз можно подавать на развод, можно ли подать повторно?
Если на суде с...
Роль женщины в семье и доме
Каждая женщина...
Как понять, что мужчина врет?
В настоящих, се...
Аффирмации для привлечения мужчины
По закону любов...
Как привлечь любовь мужчины, даже не пытаясь это сделать
Ты влюбилась. Н...
В поисках идеального мужчины…, Женский журнал НаШпильках
На поиски идеал...
Верите ли в дружбу между парнем и девушкой?
12 мая 2017 г.,...
Как расстаться с женатым мужчиной безболезненно?
Заниженная сам...
Как себя вести, если муж изменяет: принимаем удар достойно
Умный алгоритм ...
Как устроить романтический вечер парню или девушке, жене или мужу
Как устроить ро...
Как понять человека
Как понять чело...
Как заставить мужа любить жену?
Как заставить м...
Просьба или требование
Очень часто на ...
Тревожность, с которой мы не можем расстаться
– Батюшка, это...
Как перевоспитать мужа
«Как перевоспит...
Что написать парню, чтобы ему было приятно: своими словами, на ночь, утром, В Контакте и смс
Мир современных...
10 секретов прочных отношений
Как быть счаст...
Как вернуть интерес мужчины к себе: советы, Журнал Cosmopolitan
Наш автор Алекс...
Как организовать зимнюю свадьбу, Женские Вопросы
Вы нашли своег...
Я устал от жены, от любви
Добрый день, до...
Почему муж не обращает внимания на жену?
Иногда женщины ...
Этапы развития отношений в паре
Психолог Сьюзан...
Стоит ли идти на консультацию к психологу?
Мне часто задаю...
Интерес мужчины к женщине
Интерес мужчины...
Серьезные отношения
Миф: Это была ...
Как развод родителей влияет на психику детей?
Семья ― это сам...
Муж подал на развод
Разводы в наше...
Почему люди расстаются? Знание причин поможет сохранить отношения?
Практическая пс...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*