Терапия пары

На каких психотерапевтических подходах основывается терапия пары, какие цели преследует и каких результатов позволяет добиться?

Терапия пары

1950-е. Идея терапия пары возникла в США в Институте психического здоровья Пало Альто (Palo Alto Mental Research Institute). Современная терапия пары основана одновременно на практике психоанализа, системной терапии, а также на методах поведенческой, клиент-центрированной и гештальт-терапии.

Восстанавливает гармонию в парах, оказавшихся в эмоциональном или сексуальном кризисе. Психотерапевт находит источники конфликтов или их последствия, определяет цель изменений и пошаговый путь к ним. Терапия пары может основываться на разных психотерапевтических подходах или совмещать их. Иногда во время терапии выясняется, что наилучшим решением для обоих партнеров будет расставание, тогда оно пройдет с меньшей враждебностью и большим взаимопониманием.

Психотерапевты используют четыре подхода к терапии пары. В центре аналитического подхода – глубинная психологическая динамика пары. Бессознательно каждый из партнеров воспроизводит модель отношений своих родителей, модели общения из своего детства. Чтобы устранить дисгармонию, надо выявить стереотипы, идущие из прошлого опыта. Это поможет партнерам общаться более открыто и конструктивно. Системный подход в большей степени рассматривает человека в контексте его социальных связей. Терапевт изучает взаимодействие между партнерами, а также отношения пары с другими членами семьи. В транзактном анализе, гештальт-терапии, клиент-центрированной терапии прежде всего исследуются источник конфликтов и трудности взаимодействия. Терапевт работает с двусмысленностями и противоречиями в мимике или вербальных сообщениях. Поведенческий подход делает акцент на отношениях двоих и стиле поведения каждого из партнеров. Пара рассматривается как место обмена преимуществами и жертвами. Не отрицая важности прошлого, терапевт концентрируется на событиях настоящего, которые влияют на общение между партнерами.

Для терапии пары необходима личная встреча. Некоторые терапевты приглашают партнеров сначала вместе, затем по одному. Другие считают, что индивидуальные сеансы могут сделать терапевта «хранителем секретов» или объектом соперничества в паре. На сеансах проводят ролевые игры, задают «упражнения на дом». Иногда ведется видеозапись, которую партнеры затем просматривают вместе с терапевтом, как бы наблюдая за собой со стороны. Возможна групповая терапия нескольких пар.

Терапия может быть необходима, если пара столкнулась с длительными трудностями, которые партнеры не могут преодолеть самостоятельно. Это может касаться всех аспектов совместной жизни: сексуальности, общения, конфликтов, угрозы развода.

Трудности в общении могут быть преодолены за несколько сеансов, а для решения конфликтов, связанных с детскими психологическими травмами, потребуются месяцы. Сеанс (1 час) проходит один или два раза в неделю, стоит в среднем от 1500 до 4000 рублей.

Самые читаемые:

Связь поколений в семье
Народная мудрос...
Любовные письма мужчине
Искренние любо...
Что делать, если отношения зашли в тупик?
Семейная жизнь ...
Аффирмации на любовь: как найти дорогу к счастью
Как правильно с...
Почему мужчина игнорирует женщину, которая ему нравится?
Почему мужчина ...
Семейная жизнь
Трудно жить, ни...
Свекровь и сноха: как жить со свекровью вместе и дружно
Не каждой моло...
Муж ушел из семьи
«Если ты живёшь...
Как стать любимой и желанной женщиной для мужчины?
Как стать жел...
Как приворожить мужа и последствия
Если мужчина бр...
Советы психолога: что делать и как реагировать на капризы и истерики ребенка
Дорогие мамы, п...
Как устроить романтический вечер парню или девушке, жене или мужу
Как устроить ро...
Как проучить мужа за неуважение: советы психологов
Как проучить му...
У кого-нибудь реально получилось приворожить?
6 июля 2008 г.,...
5 поступков любви
Еще одно важное...
Муж бросил беременную: как пережить?
Ничто не вечно,...
5 Потребностей Мужчины, Которые Должна Знать Каждая Женщина
Вы уже уходите?...
Где найти обеспеченного мужчину
Богатый любовни...
Выйти замуж за принца, или Когда Гарри встретил Меган
Выйти замуж за ...
Как сделать приятное мужу?
Со временем сем...
Почему женщин привлекают несвободные мужчины?
Вы встретили му...
Как найти хорошего мужа
Итак, вы заинте...
Способы разрешения конфликтов
Алексей Поляков...
Отношения зашли в тупик - 12 признаков, Общество
Иногда мы не м...
Как признаться в любви: 7 оригинальных вариантов
Как признаться ...
Как завершить отношения, у которых нет будущего
М ногие женщин...
Техника поцелуев - чувственные, нежные, горячие, страстные, волнующие, бесконечные
Знакомство, фли...
Чего на самом деле женщина хочет от мужчины - Сайт для души
Забудьте о ...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий