Стоит ли идти на консультацию к психологу?

Стоит ли идти на консультацию к психологу?Мне часто задают вопрос: сколько консультаций психолога необходимо для того, чтобы решить проблему?

Понятно, что ответить на такой вопрос достаточно сложно – все зависит от сути проблемы и от самого человека, у которого эта проблема возникла. Ответ всегда индивидуален. Невозможно заранее сказать, сколько раз Вам потребуется посетить психолога, или на какое количество тренингов Вам необходимо сходить, чтобы разобраться в своих вопросах.

Стоит скорее задуматься, а в чем, собственно, смысл консультации у психолога? Чего Вы хотите от такого посещения? Кажется, что ответ очевиден – он лежит на поверхности.

Большинство людей, которые приходят на консультацию, как правило, нуждаются в помощи. Кто-то хочет разобраться с собой, кто-то просит помощи в том, чтобы «он(а) понял(а) или услышал(а) меня, сделал(а) как я хочу. » и т.д.

Попробуем внести ясность и ответить на наиболее часто задаваемые вопросы.

Если у Вас появились вопросы и Вам требуется совет, чтобы разобраться в причине сложившейся ситуации, то совет психолога будет очень полезен. В идеале желательно, чтобы ваше состояние не было «острым». К сожалению, очень часто на консультацию человек приходит, когда ситуация уже носит критический характер, а сам консультируемый находится в состоянии стресса.

Как это ни печально, но психолог – не волшебник, и у него нет магической таблетки, выпив которую, Вы сможете сразу переключиться. Первый шаг для того, чтобы выйти из стресса — это искреннее желание найти способ изменить ситуацию и решение действовать, а не рассказывать о том, как Вам плохо (хотя, несомненно, выговорившись, Вы почувствуете временное облегчение).
В любом случае, сходить на консультацию к психологу – дело полезное.

Одно можно ответить с уверенностью: консультация помогает ровно настолько, насколько Вы этого хотите. Горячее желание творит чудеса!! Если Вы на самом деле хотите увидеть суть проблемы и следовать рекомендациям, которые Вам дадут, то результаты не заставят себя ждать.

Вы хотите изменить кого-то, убедить, заставить действовать определенным образом. Часто мужья и жены записываются на семейную консультацию, а потом отменяют «потому что он(а) не хочет идти».

Если Вы хотите «сводить» своего партнера к психологу, чтобы специалист с ним что-то сделал, в чем-то убедил, то спешу Вас разочаровать: иногда психолог говорит не совсем то, что Вы ждете.

Даже если и говорит, то, скорее всего, Ваш партнер не станет слушать и его, ведь желание разобраться в семейной проблеме должно быть обоюдным. Если ситуация больше волнует Вас, то и консультация в первую очередь нужна вам. Запишитесь для начала на индивидуальный прием, и, возможно, Вам подскажут, как Вы можете действовать по-новому, чтобы наладить отношения.

Вы абсолютно уверены, что Ваша ситуация не разрешима, что советы психолога очень сложные и требуют огромной работы над собой. Конечно, требуют. Вы же хотите изменить ситуацию, не так ли? Или же, все-таки, Вы пришли за подтверждением, что ваша жизнь самая тяжелая, и Вас преследует злой рок?

И еще один важный момент. Убедитесь в том, что Вы обратились к профессионалам.Последнее время, приходится сталкиваться с тем, что психологические консультации у нас проводят все, кому не лень. В моей практике был такой случай. Муж и жена пришли вместе только потому, что до этого они ходили к психологу по одному, и им дали совершенно противоположные рекомендации.

Оба партнера стремились сохранить брак, но один психолог советовал жене подать на развод, а другой советовал мужу сохранить семью… Профессиональный психолог не должен убеждать клиента в своей точке зрения или навязывать свое мнение. Самое важное – помочь человеку достичь своей цели, найти способ чувствовать себя хорошо, а не навязывать свои оценки и суждения, какими бы «правильными» они не были.

Суть психологической консультации – дать возможность человеку увидеть и осознать причины его проблем и подобрать способы, которые помогут ему двигаться дальше.

Решить проблему окончательно за один поход к психологу практически не возможно. Бывают исключения, когда проблема действительно одна, и вы идете не на обычную, а на ДЗЕН консультацию. Но такие случаи единичны. Как правило, в процессе консультации обнаруживается целый ворох накопившихся проблем, разобраться с которыми за раз или два просто не реально.

Ходить на консультации к психологу нужно, и важно делать это вовремя. Здесь ситуация аналогична ситуации с врачом. Если Вы заранее интересуетесь тем, каково ваше здоровье, узнаете, как сохранить и преумножить силы, энергию, что есть и какие витамины пить, то и проблем у Вас не будет.

Точно также и с вашей душевной стороной – чем раньше Вы начнете интересоваться и учиться тому, как строить отношения не только с близкими, но и с самим собой – тем меньше сложностей у Вас будет возникать в жизни. А когда сложности будут возникать, Вам будет легче с ними справиться.

Часто первым шагом на пути к счастливой, более гармоничной и радостной жизни становится визит к психологу. Самое главное, верить, что безвыходных ситуаций не бывает, и все зависит только от Вас 🙂

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

  • >» target=»_blank»>Бесплатное обучение коучингу с нуля: Получайте от 30-150 тысяч рублей!
  • >» target=»_blank»>55 лучших уроков и книг по Счастью и Успеху (скачайте в подарок) »

Самые читаемые:

Как стать раскрепощенной в постели и в общении
Несмотря на то ...
Когда мужчина влюблен
Когда женщина л...
Как заставить мужа уважать жену?
Спустя нескольк...
Устала от мужа, что делать?
В этой статье м...
Как научиться контролировать эмоции в отношениях
Негативные эмоц...
Как закончить отношения с женатым мужчиной правильно
Как закончить о...
Как не ссориться с мужем - по пустякам, из за денег, советы психолога
Достали постоян...
Как вернуть уважение мужа
Единственная св...
10 способов стать счастливым человеком
Мы привыкли вин...
Этапы развития отношений мужчины и женщины
Когда между дву...
Несколько признаков того, что мужчина вас действительно любит
3 признака того...
Муж меня не слышит
В этой статье м...
Бросить беременную жену - это грех
Как мы знаем Ев...
В отношении, Психология отношений
Друзья, я решил...
Что написать парню, чтобы ему было приятно: своими словами, на ночь, утром, В Контакте и смс
Мир современных...
Идеальная семья – какая она?
Перебрав в пам...
Как заинтересовать мужчину
Многие женщины,...
Как привлечь мужчину в свою жизнь: по Фен Шуй и Магии
Как привлечь м...
Почему мужчина ничего не должен женщине, Примечания
Марина пахала...
Как построить идеальные отношения в реальном мире, Советы психолога
Идеальные отно...
Почему не получается забеременеть - причины, Клиника «Центр ЭКО» в Калининграде
Желание иметь ...
Правила общения с разведенными мужчинами
Разведенные му...
Серьезные отношения
Миф: Это была ...
Почему Бог не слышит нашу молитву?
Я хотел тебя с...
Бросил мужчина, психологическая помощь
Что делать есл...
Как наладить отношения с мужем: после ссоры, развода, измены, расставания и во время беременности?
Порой в семье с...
Любовь и разлука: 6 способов сохранить отношения на расстоянии
С кажу сра...
Я всё сделаю сама: почему мы не умеем просить помощи и страдаем от этого, Creu
«Я всё сделаю с...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий