Почему я боюсь отношений?

Почему я боюсь отношений: страх боли и разочарования

Почему я боюсь отношений?Почему мы избегаем отношения?
В этой статье мы поговорим о первой причине — страхе боли и разочарования!

Этот страх появляется у нас после неудачного опыта прежних отношений. Так как все мы не хотим снова испытывать боль, то мы стараемся всеми способами избежать её. И поэтому негативный опыт дальше препятствует построению отношений в будущем, он ограничивает нас в действиях и получении желаемого результата.

Но то, что было в прошлом, уже прошло, а мы живём в настоящем и ещё хотим хорошего в будущем. Поэтому важно посмотреть на то, что вы можете сделать с этим страхом.

Со страхом боли связаны скрытность и нежелание открываться. Но получается замкнутый круг: когда люди возводят стены и отгораживаются друг от друга, они этим приносят боль другим людям и сами себе.

Но самое главное, что боль мы можем приносить себе только сами.

И чаще всего она связана только с нашими неоправданными ожиданиями. Мы что-то знаем, к чему-то готовились, что-то выучили, у нас были какие-то ожидания, но они не оправдались. И так как нам всегда важно быть правыми, нам хочется, чтобы наши ожидания совпадали с действительностью, то мы сильно разочаровываемся, когда не получаем того, что очень хочем.

Например, женщина говорит: «Я думала, что после свадьбы наши отношения наладятся. До свадьбы мы много ссорились, думаю, что после свадьбы этого не будет». Но, как правило, если что-то было до свадьбы, то это сохранится и после нее.

Подобные ожидания преследуют нас всю жизнь: кто-то думает, что они с партнером будут все время проводить вместе, кому-то хочется, чтобы муж освободил ее от домашних хлопот, а кто-то рассчитывал на стопроцентную общность интересов. Но чаще всего реальность отличается от того, что мы себе нарисовали, и тут возникают проблемы.

Если говорить об осознанном, разумном подходе, то, начиная отношения, очень важно выяснять ожидания друг друга, спрашивать: «А что ты хочешь в семье? Что для тебя семья? Как ты хочешь строить отношения в браке?».

Но если отношения уже построены и вдруг выясняется, что партнеры хотят разного, важно постараться сделать из этого позитивные выводы. Например, если женщина хотела быть домохозяйкой, но вынуждена работать, она может спросить себя: «Что в этом есть хорошего? Зачем я делаю это?»

Это колоссальный внутренний разворот, и сделать его непросто, но он может открыть много ценного. Например, женщина может осознать, что у них с мужем есть общая цель, ради которой они и работают. Это объединяет и делает их сильнее!

Всегда, когда не оправдываются наши ожидания, мы получаем новые возможности, которые мы не смогли бы заметить в других условиях.

Как только мы сталкиваемся с чем-то неожиданным, мы сразу начинаем думать: «Почему это так? Что можно сделать?». И если мы не зацикливаемся на боли, расстройстве, разочаровании, а идём дальше, мы развиваемся и получаем очень ценный опыт!

У нас появляется новая цель, а вместе с ней появляются силы для того, чтобы её реализовать.

Ирина Удилова

Эксперт по семейным отношениям.

Автор книг «Секреты счастливых отношений», «Как сделать так, чтобы тебя полюбили».

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

  • >» target=»_blank»>Бесплатное обучение коучингу с нуля: Получайте от 30-150 тысяч рублей!
  • >» target=»_blank»>55 лучших уроков и книг по Счастью и Успеху (скачайте в подарок) »

Самые читаемые:

5 вопросов, которые нужно задать себе перед тем, как начать жить вместе - Я Покупаю
5 вопросов, кот...
Связь поколений в семье
Народная мудрос...
Роман с женатым мужчиной: плюсы и минусы
Роман с женатым...
Что делать если муж изменяет? Но не уходит? Постоянно обманывает и не признается? Советы психолога
С самой юности ...
Устала от мужа, что делать?
В этой статье м...
Аффирмации на любовь: как найти дорогу к счастью
Как правильно с...
Свекровь и сноха: как жить со свекровью вместе и дружно
Не каждой моло...
Я несчастлива в браке: Точка невозврата в отношениях
Длинное вступле...
Как правильно хвалить мужчину: психология и примеры
Как правильно х...
10 способов стать счастливым человеком
Мы привыкли вин...
Где знакомиться с мужчинами: 8 оригинальных и надежных мест
Где знакомить...
Что делать, если отношения со свекровью плохие
Итак, ты вышла...
Как решиться на развод?
Развод – ситуац...
Не делайте этого: типичные ошибки женщин в отношениях - 5 сфер
Не делайте этог...
Кризис 30 лет у мужчин: симптомы и преодоление недуга
Подробно о криз...
Сделай мне предложение! »
Сегодня все бол...
Игры в песочнице: как сделать их полезными для ребенка
Игры в песочниц...
Как улучшить отношения с мужем?
Идеально налаже...
5 Потребностей Мужчины, Которые Должна Знать Каждая Женщина
Вы уже уходите?...
Как устроить романтический ужин дома для мужа: советы на все случаи жизни - Woman s Day
3 суперидеи, ка...
5 признаков мужской измены, которые означают совсем другое, Журнал Cosmopolitan, Журнал Cosmopolitan
5 признаков муж...
Одиночество или нелюбимый муж (семейная психология)
Нелюбимый муж ...
Как изменить мужчину в лучшую сторону, Гармония Жизни
Все мы — живые...
Как выбрать хорошего мужа: на что следует обратить внимание
Это только каже...
Что делать, если муж не хочет жену?
Что делать, есл...
Отношения зашли в тупик - 12 признаков, Общество
Иногда мы не м...
Отношения со свекровью - как себя вести и как наладить отношения, Журнал Cosmopolitan
Как наладить от...
Как узнать изменяет ли девушка
Существует стат...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий