Как жить после развода?

Как жить после развода?

Если хорошо подумать, то развод, как бы трагичен он не был, это всего лишь окончание чего-то перед началом чего-то другого. Неплохо было бы разобраться, о чём мы жалеем при разводе больше: о потерянном времени в прошлом или об утраченных возможностях, на которые мы рассчитывали в будущем? Или нам не хватает именно этого человека, с которым мы прожили часть своей жизни?

Муж ушёл, и теперь всё изменилось. Боль, страх, обида – это, конечно, трагично здорово, но ведь как-то надо жить дальше. А если рядом с тобой ещё и дети, то стимулов для обретения силы предостаточно. Итак, с чего начинать жизнь после развода?

1. Откажись от бесконечных и совершенно бессмысленных обсуждений развода с подругами, мамой, родственниками. Прекрати снова и снова перечислять список обид к бывшему мужу. Одним словом, прекрати жить этим разводом. Это уже случилось.

Как жить после развода?

Чего ты добиваешься, постоянно говоря об этом? Пытаешься реабилитировать себя в глазах окружающих? Ищешь сочувствия? Конечно! Ты хочешь, чтобы тебя жалели все и каждый. И тогда очень скоро ты превратишься в овощ. Те, кто тебя жалел, уйдут от тебя. С овощами не дружат, их едят.

2. После того, как ты примешь развод за свершившийся факт, постарайся вспомнить, какой ты была до замужества. Ведь ты была кем-то, чувствовала что-то, хотела чего-то, шла к чему-то. То есть ты – это не только жена и мать. Ты была до брака, существуешь и после него. Верни себе себя.

3. Если ты протянешь линию от того времени, когда ещё не знала этого мужчину, через замужество в настоящее с его разводом, то ты наверняка почувствуешь, что ничего ещё не закончилось. Ты продолжаешь жить, и даже сейчас с тобой происходит что-то совсем новое. И не забывай уходить от эмоциональных разговоров о разводе со своими близкими.

4. Если ты всё это сделаешь, то очень скоро эмоции улягутся. А вот когда эмоции улеглись, самое время приступить к переоценке ценностей. Но начинать самостоятельный психоанализ надо с того времени, когда ты ещё не знала о существовании своего бывшего мужа. Вспоминай свои модели поведения, свои желания. Чего ты хотела? Наверняка выбор мужа соответствовал каким-то твоим установкам. Ошибка кроется уже там, ещё до знакомства с ним.

5. После этого переходит к такому же психоанализу своей семейной жизни, начиная разбор с момента вашего знакомства. И, пожалуйста, не надо делать из психоанализа дешёвую мелодраму. Нужны не сантименты, а результат в виде найденной ошибки твоего поведения, мышления, желания.

Как жить после развода?

Не надо пытаться заглушить боль алкоголем, антидепрессантами, табаком. Одним словом, не рекомендуется делать хоть что-то, что может спутать сознание, вызвать его помутнение. Так ты только продлишь агонию, потому что все эти средства обостряют эмоции, пробуждают сентиментальность и жалость к себе.

Не надо уходить в негатив, решив «раз и навсегда» что все мужики – сволочи. Если один брак не получился, зачем же отрезать себе путь ко второму? Не надо этих глупостей вроде: «мне никто не нужен, моё сердце на замке, я теперь не умею любить». И со стороны выглядишь жалко (потому что никто не верит), и агонию продлеваешь, потому что пытаешься сделать себе кастрацию.

Не надо искать замену в срочном порядке. Дай себе отдохнуть, сделай передышку. Практика показывает, что если сразу после развода попытаться завязать новые отношения, то они обречены на провал. Дело в том, что ты безошибочно выделишь из толпы именно того человека, который гарантированно причинит боль. Это – работа подсознательного, реакция на то, что тебя предали.

Не надо пытаться вернуть мужа. Ты опять-таки будешь выглядеть жалко в глазах всех, потеряешь уважение к себе, и это будет началом конца. Смирись, не звони, не ищи встреч, не плачь в трубку. Одним словом, никаких истерик.

Не мешай мужу общаться с детьми, не шантажируй ими, не вымогай деньги. Ты поступишь мудро, если сохранишь дружеские отношения. В этом случае муж не забудет детей, и твоя нервная система останется цела.

Самые читаемые:

Как закончить отношения с женатым мужчиной
Отношения с жен...
Как стать раскрепощенной в постели и в общении
Несмотря на то ...
Отношения зашли в тупик: что делать?
Люди встречаю...
Любовные письма мужчине
Искренние любо...
Мужская и женская энергия
Как женщине под...
Слова благодарности любимому мужчине
Ученые доказали...
МУЖСКАЯ И ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ: формирование пространства реальности в семье
Путь Женщины, П...
Как помириться с мужем - если он не идет на контакт, после сильной ссоры, если виноват он, виновата ...
Сильно поругали...
Как стать любимой и желанной женщиной для мужчины?
Как стать жел...
Как понять, что ты влюбилась?
Хочешь понять,...
Что делать если муж не уважает жену? Как вернуть уважение мужа, Психология на
Любовь и уваже...
Как помириться с мужчиной за 15 минут
Это фрагмент из...
Как сделать приятно любимому мужчине, кроме флирта и постели
Вы привыкли при...
Хочу изменить мужу: советы психолога, стоит или нет
Советы для тех,...
Доверие в отношениях, Психология отношений
Доверие в отнош...
Бросить беременную жену - это грех
Как мы знаем Ев...
Качества идеального мужчины: каким он должен быть
Какой он — идеа...
Что выбрать семью или карьеру?
Что в жизни важ...
Новые отношения после развода или сразу после разрыва
Новые отношени...
Роль женщины в жизни мужчины
Дата публикации...
Кризис в отношениях
Отношения являю...
Почему женщин привлекают несвободные мужчины?
Вы встретили му...
Почему муж охладел к жене: причины и признаки
Частый случай, ...
Любую женскую просьбу мужчина выполнит с удовольствием, если знать один секрет
Любую женскую п...
Как признаться в любви: 7 оригинальных вариантов
Как признаться ...
Почему Бог не слышит нашу молитву?
Я хотел тебя с...
Как начать новую жизнь? Мотивирующие советы!
Надоело жить в ...
Чего на самом деле женщина хочет от мужчины - Сайт для души
Забудьте о ...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий